Сегодня школа ожила после зимних каникул, наполнилась
детскими голосами и улыбками.
Началась третья, самая
длинная учебная четверть. И еще самая тяжелая. К этому
моменту проходит большая часть учебного года и у детей накапливается утомление,
какими бы ни были каникулы. Сказывается и то, что зимой короткий световой день,
недостаток ультрафиолета. И, конечно, чувствуется нехватка витаминов: что бы мы
ни говорили об обилии овощей и фруктов в зимнее время, это искусственно
выращенные продукты, хранившиеся длительное время. Есть еще важная причина:
дети стали меньше гулять и играть на свежем воздухе. Сегодня даже сельские
школьники бывают на воздухе не более получаса. Причина – те же компьютер,
телевизор и мобильный телефон. Поэтому
надо помнить о режиме дня. Насколько
тщательно родители продумают режим дня своего ребенка и постараются внедрить
его в жизнь, настолько это положительно отразится на всех сторонах его жизни и
здоровья. Хорошее здоровье и бодрость духа – непременное условие успешной
учебы. Желаем успехов в учебе! |